2009年2月18日 星期三

情緒篇

建立"情緒篇"這個網誌分類,係想將自己的情緒、心情記錄下來,我看過書,這樣做對我個病是有幫助的。


看翻上年的網誌,發覺我的情緒、心情都會因天氣而變壞,每年的春天 ( 二、三、四月),我的心情都會比較低落,正因如此,連續幾星期都是悶悶的,幸好上星期見完醫生後,他給了我一些情緒穩定藥,情況已有好轉,他叫我做些開心的事,讓自己開心啲。


不過,今個星期開始,心情己變回平穩了,有番動力,開始着手温習了,一心一意想着讀書的事,反而情緒更加平靜。


讓自己開心的事,等考試完後才想吧!

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