2010年9月27日 星期一

又發作

踏入九月,前前後後睇咗五次醫生,咳到死吓死吓,絛氣唔順,食咗啲氣管藥,又手振到不得了,日頭就呆滯,夜晚就曠奮瞓唔着,攪到啲情緒又差了!


其實而家我都少了很多焦慮,一切控制唔到嘅事,已經交託給主安排,但最難攪嘅反而係脾氣,好多時我都控制唔到自己,對住老公、阿女發脾氣,每次發完後又好後悔,如是者啲情緒不斷喺呢啲位度陪迴,加上藥物嘅影響,心情就更差!


我唔知可以做啲咩,令自己去返平穩嘅狀況!


 

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