步行運動

近期愛上了行路，經常去附近公園慢行！

從來我都冇話要啲起心肝減肥，可能我係怕自己三分鐘熱度，而有好多次我曾嘗試，但都不能持久，我亦好怕節食，我實在太愛吃了，不過，人大了，為了健康，確實有所需要，既然不想節食，就要做運動了！

但太肥，不宜跳步，我選擇了試下步行，其實，呢個公園好大，環境不錯，慢步、散步也很正！

一路行，一路聽收音機，一個鐘好快過，通常下午3點左右，平時大多數在家上網，而家用呢個時間，去做下運動，也不錯，雖然不算什麼大運動，但如果 keep 到，也算係一個好的習慣！

上星期六清明假期，下了成個星期雨，趁好天氣，又約了朋友去佢家附近行下，行下、傾下，好舒服，原來慢行散步，也是一個不錯的運動呢！

一起吃飯吧

無意中搵到呢套韓劇，"一起吃飯吧＂，睇了一集覺得好睇，又繼續煲落去，共16集，好快就看完！

雖然呢套劇唔多出名，又沒有什麼大明星，但勝在愈冇期望時，反而有驚喜。

故事以美食作為人與人之間的聯繫，講述幾個獨居的單身族，通過聚餐而成為好朋友，當中日常發生的趣事！

女主角很愛吃，經常用吃來減壓，但從來不會一個人去餐廳吃飯，而男主角很懂食，對食好有要求，是一個人氣美食博客，佢地之間經常發生吵嘴、誤會，發生不少趣事，戲中人物不多，來來去去都是果幾個，但個個都做得生動惹笑，極度生鬼，每次食嘢時都表現得十分享受，美味和幸福，而且所拍的食物鏡頭，比美食節目更使人垂涎三尺！所以，每次睇都覺得好肚餓！

其實，呢套戲故事相當簡單，每集都有一個主題，而當中又有牽連，好似我地香港既處境劇，全劇輕鬆愉快，絕對值得推介！

最後，我好欣賞大結局最尾個段，那段對白＂獻給因為孤單吃很多飯的你，獻給因為厭倦睡很多覚的你，獻給因為悲傷哭得很多的你，我寫下，把陷入困境的心當作飯一樣咀嚼，反正人生都是要由你自己來消化的！＂