2014年10月13日 星期一

大蝦濃湯 - 簡易環保版

之前學 cooking class 時學過呢個湯,琴晚煮時,自己加以改良,變了更簡單,而且仲好環保,想分享呢!






前晚打邊爐,因啲蝦好大隻,個頭好大,反正如果成隻蝦,用來打邊爐,大家怕膽固醇都不吃,咁不如留番啲蝦頭,琴晩煮蝦湯。


啲蝦頭洗淨、索乾水,切記索乾水,放入保鮮袋,放冰格可放一星期。


材料:蝦頭、一份小蝦(通常街市一份份賣$20一份)、洋蔥、茄糕、、雞湯、忌廉


做法:
1 用高溫大火炒蝦頭和小蝦,加牛油和酒炒香,加雞湯,煮二十分鐘
2 格去蝦頭、小蝦,餘下蝦湯
3 炒香洋蔥,加茄糕,煮勻,加蝦湯,煲十分鐘
4 熄火,用攪拌器打勻洋蔥和湯
5 調味,再大火滾起,打開蓋煮到湯濃
6加忌廉,熄火!
7 將小蝦既肉拆出來,放在湯碗內,加入湯便可。


煮完蝦湯既蝦頭也可食用,而小蝦肉又拆出來放湯中,沒有浪費呢!






沒有留言:

張貼留言